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静坐修心之易学悟道(九)老子十四字养生秘诀下(独家)

2020-01-27 16:41发布阅读:152

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静坐修心之易学悟道(九)老子十四字养生秘诀下(独家)

下联为“正道行修益寿丹”,解读

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一、第一个字由“正”与“青”组成,读为“正”。

即品行端正,而青,则有草木逢春之意,正气长存,生机盎然之意。与上联的玉刚好形成了,一内一外,内外兼修,一个是内要固守三宝,修养心神,而外则言行纯正,正大光明,不染妖邪,遵循自然之理,以道而行,就能生机旺盛,永葆青春。

二、第二个字由“人”,“道”和“寸”组成,读为“道”。

人指是的我们的身体,道指的是宇宙万物永远不变的规律性,在此更指静坐修心亦为道之运行,而寸,则比喻,方寸,尺寸,寸心,即指人的心性不能离开常理,不能违背天道,即要遵从“道法自然”之理。

三、第三个字由“人”,“法”和“心”组成,读为“行”。

人不是指我们自己身,而法指的是效法,心仍为我们人之心性。道家认为,人心是自然之物,本来是清静的,但由于后天物欲牵扰而失去本性,而此字更多是表达内心应效法人之本性,也就是清静之道,方可归心于道,归心于本。

夫人神好清,而心扰之;人心好静,而欲牵之。

出自《清静经》

四、第四个字由“至”和“成”组成,读为“修”。

成即成功,至即坚持不懈,修不就是通过坚持不懈的努力,诚心的修炼才能达到成功的目的吗,故静坐修心没有捷径,只有努力和勤奋,一切所谓的速成,像吃个什么药丸就能长寿,一个月能减肥到苗条等等言论,均是骗人的,而真正要获得延年益寿,改善体质,只能诚心修炼,清静无为方为正途。

五、第五个字由“水”,“天”和“井”组成,读为“益”。

直读为:天井中有水之意,其实就是人口的的金浆和玉泉二穴,当静坐到一定阶段,自然会分泌一种津液,如同天井之水一样,吞咽下去,甘甜美味,滋润脏腑,很是神妙。故在老子道德经中,有“天地相合,以降甘露”,这样的语句,这里的甘露其实就是“津液”,故对人而言百益无一害也。

六、第六个字由“在”,“人”和“内”组成,读为“寿”。

人仍然是我们自身,内指的是我们身的精,气,神;寿即长寿,在我们人身体的内部,即内求,内修,才是正道。

七、第六个字由“九”和“真”组成,读为“丹”。

九有九九归一,有炼丹到了一定的火候,而“九转丹成”之意。在道家的修炼中,金丹大道就有九转七还的说法,在《丹经》中有“三千功满”的说法,这里的三千,即三千天,差不多有九年,这也是道家修炼内丹的最后一个阶段,叫“九年面壁”之功,当然这里的“九”,也可以理解为“久”,表达的是需要很长的时间长久修炼,才能结真丹,炼成真丹,则可延年益寿。

对于“丹”的说法,对于我们普通人而言,很难理解,其实站长也翻阅了很多古书,丹其实就是心肾相交后,自然产生的一种真元之气,或者是一种能发光的气团,道家叫三花聚顶,可游遍人身体的七经八脉,让身体处于极度通畅的状态,也就是虚空,甚至感受不到身体的存在。而这种虚无,虚空恰恰是道的本性,即达到了复归于无极之无炁的状态,书上讲:可脱壳生天,亦可在世普度众生,甚是玄妙。

其实大家会发现一个很有意思的事情,很多道家修炼静坐的高人,除了寿命长外,他们还有一个共同的特点,就是“知生死”,换句话讲叫“择吉时而去”。与站长以前给大家分享的“五福”最后一福“考终命”,不谋而合。为什么叫考终命,而不叫知生死。细细品味起来,更感古人做学问的严谨和玄妙。

本小节完

静坐修心,延年益寿,改善心性,找到真我

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